Bacterias en las manos: Un peligro invisible y cómo eliminarlas

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Tocamos cientos de superficies al día: el celular, las manijas, el dinero, la mesa del comedor… Sin darnos cuenta, nuestras manos acumulan una cantidad impresionante de bacterias que pueden enfermarnos. Pero eliminarlas es más fácil de lo que crees con una correcta higiene y el uso de jabones antibacterianos como Protex, que ayuda a eliminar el 99.9% de las bacterias y brinda protección prolongada.

Si alguna vez te has preguntado qué bacterias viven en tus manos, qué enfermedades pueden causar y cómo eliminarlas eficazmente, aquí encontrarás toda la información respaldada por estudios científicos.

¿Qué bacterias se encuentran en las manos y qué enfermedades pueden causar?

Las manos son una de las principales vías de transmisión de enfermedades. Entre las bacterias más comunes se encuentran:

  • Escherichia coli (E. coli): Proviene de superficies contaminadas o contacto con materia fecal. Puede causar infecciones intestinales graves.

  • Staphylococcus aureus: Se encuentra en la piel y mucosas. Puede provocar infecciones en heridas o enfermedades como neumonía y meningitis.

  • Salmonella y Shigella: Asociadas a intoxicaciones alimentarias y diarreas severas.

  • Klebsiella pneumoniae: Puede causar neumonía, infecciones urinarias y se encuentra en objetos contaminados.

La falta de higiene en las manos es responsable de la transmisión de enfermedades como la gripe, el resfriado, infecciones estomacales e incluso virus como el SARS-CoV-2.

Cómo eliminar las bacterias de las manos de manera efectiva

Limpieza vs. desinfección: ¿Cuál es la diferencia?

Para eliminar las bacterias de manera efectiva, es clave diferenciar entre limpiar y desinfectar:

  • Limpieza: Elimina la suciedad y la mayoría de los gérmenes con agua y jabón.

  • Desinfección: Mata bacterias y virus con productos específicos como alcohol o cloro.

Un error común es aplicar desinfectante sobre manos sucias, lo que reduce su efectividad. Primero, lávate las manos con agua y jabón y luego usa un desinfectante.

Productos más efectivos para eliminar bacterias

No necesitas productos complicados ni costosos para mantener las manos limpias. Algunos de los más eficaces son:

  • Jabón antibacterial: *Eliminan el 99.9% de las bacterias, según estudios clínicos.

  • Alcohol al 70%: Ideal para eliminar bacterias en segundos.

  • Gel desinfectante: Útil cuando no hay agua y jabón disponible.

Descubre más sobre productos de higiene para las manos aquí.

Superficies más contaminadas que tocas a diario

A lo largo del día, nuestras manos entran en contacto con cientos de superficies llenas de bacterias. Algunas de las más contaminadas son:

  • Celulares y controles remotos: Un celular puede tener hasta 10 veces más bacterias que un inodoro.

  • Interruptores de luz y picaportes: Son algunas de las superficies más tocadas y menos limpiadas.

  • Teclados y mouse de computadora: Especialmente en oficinas, son un foco de contagio.

  • Carritos y cestas del supermercado: Tocadas por decenas de personas a diario.

  • Dinero en efectivo: Puede contener rastros de virus y bacterias durante días.

¿Cómo reducir el riesgo?

  • Lleva siempre gel antibacterial para usar después de tocar superficies de alto riesgo.

  • Evita tocarte la cara sin lavarte las manos. 

  • Limpia frecuentemente objetos de uso diario como celulares, teclados y llaves. 

  • Al llegar a casa, lávate las manos inmediatamente antes de tocar otras superficies.

Bacterias en manos, boca y pies: ¿Cómo se transmiten y cómo evitarlas?

Las manos también entran en contacto con la boca y los pies, lo que favorece la propagación de bacterias. Para reducir el riesgo:

  • Lávate las manos antes de comer y después de ir al baño. 

  • No te toques la cara con las manos sucias. 

  • Evita andar descalzo en lugares públicos. 

  • Desinfecta objetos de uso frecuente.

Las manos son una de las principales vías de transmisión de bacterias y enfermedades. Sin embargo, con hábitos simples como el lavado adecuado con jabón antibacterial y el uso de gel desinfectante, podemos reducir significativamente el riesgo de contagio.

El jabón Protex Antibeacterial es una excelente opción para mantener una higiene efectiva. Su fórmula elimina el *99.9% de las bacterias y virus, proporcionando **protección antibacterial hasta por 12 horas.

Recuerda: con agua, jabón y un poco de atención, las bacterias no tienen oportunidad.

*Lávese las manos con jabón durante 40 segundos para eliminar bacterias: E. coli, S. aureus, P. aeruginosa y virus: SARS-CoV-2, influenza A(H1N1)
**Después de 2 semanas de uso diario, aumenta el péptido antimicrobiano en comparación con el jabón en barra regular del mismo fabricante.

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