CONSEJOS PARA LA SALUD
¡Motiva a tus niños!Ayuda a que los pequeños estén a la altura de sus tareas (y del lavamanos), guarda un banquillo a la mano para que ellos alcancen la llave del agua, siempre bajo la supervisión de un adulto. Tampoco olvides enseñarles la técnica correcta de lavado de manos!
Sigue estos pasos:
- Mójate las manos con agua limpia de la llave, ya sea tibia o fría.
- Aplica bien el jabón hasta hacer espuma. Puedes utilizar jabón líquido o en barra.
- Tallate las manos vigorosamente durante al menos 20 segundos. Recuerda refregar todas las superficies, incluso el dorso de las manos, las muñecas, los espacios entre los dedos y debajo de las uñas.
- Enjuágate bien.
- Sécate las manos con una toalla limpia o sécalas al aire libre.
Convivir con personas, estar en contacto con superficies y objetos acumula gérmenes en las manos a lo largo del día. Estos microorganismos entran en tu cuerpo al tocarte los ojos, la nariz o la boca, o inclusive puedes transmitirlos a otras personas. Aunque es imposible que las manos estén libres de gérmenes, lavarse las manos constantemente puede ayudar a limitar la transmisión de bacterias, virus y microbios.
Busquemos la manera de que el lavado de las manos sea divertido para los niños y recuerdales la importancia de la higiene. Una buena opción es ubicar jabones llamativos en el lavamanos: los jabones líquidos con dispensador son mejores todavía. El jabón líquido antibacterial para manos Protex® es perfecto para esto.
Lávate las manos con tu hijo para mostrarle cómo se hace. Para evitar que lo haga rápido, lávense las manos durante el tiempo que tardan en cantar "Feliz cumpleaños" dos veces.
Asegúrate de supervisar a los niños pequeños que usan desinfectantes para manos a base de alcohol. Si un pequeño llega a ingerir algún desinfectante le puede causar intoxicación por alcohol. Así que después de utilizarlo, guarda el recipiente en un lugar seguro y fuera de su alcance.
¡Haz espuma! Reta a tus hijosa ver quién consigue hacer más espuma o burbujas de jabón al lavarse las manos. Arma una tabla con los nombres de los niños y ofrece premios, como estrellas doradas o adhesivos a los ganadores. Cuidemos de su higiene juntos!
Referencias:
* bacterias comprobadas: Jabones en Barra: E. coli. Jabones Líquidos: S. marcescens / E. coli